En çok değerlendirilenler
En Güncel Bilgiler ve Önemli Duyurular
En son duyuru ve bilgi içeren makaleleri burada bulabilirsiniz. Güvenilir kaynaklardan alınan bilgilerin içeriği ve doğruluğu ilgili kaynağın sorumluluğundadır. İçeriklerde karşılaşabileceğiniz önerileri uzman tavsiyesi olmadan uygulamayınız.

20
Haz
2025
Haz
2025
İliotibial (IT) Bant Sendromunu Önleme ve Tedavi Etme: Ağrısız Hareket İçin İpuçları
Yazan: Sarah Klein, Sağlık Yazarı
Gözden geçiren: Dr. Robert H. Shmerling, Kıdemli Editör, Harvard Health Publishing; Editöryel Da...
0

12
Haz
2025
Haz
2025
Varis Tedavi Planlaması İçin En İyi İpuçlarınız ve Püf Noktalarınız Nelerdir?
Tedaviyi kolaylaştırmaya yardımcı olacak giriş öncesi değerlendirmeler
Sheila N. Blumberg, MD, MS; Ramona Gupta, MD, FSIR; ve Kimb...
0

01
May
2025
May
2025
Daha sağlıklı bir gezegen, daha sağlıklı insanlar
Kendin ve Dünya için daha iyi bir sağlık adına beş küçük adım
Wynne Armand, MD – Katkıda Bulunan Yazar
Her şey birbirine bağ...
0

17
Nis
2025
Nis
2025
Adım Saymak İyi – Peki, Adım Sayısı ile Kalp Atış Hızını Birleştirmek Daha mı İyi?
Fitness seviyesini değerlendirmek ve sağlık risklerini tahmin etmek için yeni bir yol
Dr. Robert H. Shmerling, Kıdemli Yayın Edi...
0

21
Mar
2025
Mar
2025
Makula Dejenerasyonu: Bir Takviye Kokteyli Hastalığın İlerlemesini Yavaşlatabilir mi?
Yeni ve umut verici bulgular, AREDS2 formülünün geç evre kuru AMD'de bile etkili olabileceğini gösteriyor.
Heidi Godman, İdari Edi...
0

01
Şub
2025
Şub
2025
Varis Çorabı Hakkında Kapsamlı Rehber: Dolaşımı Artırın ve Bacak Ağrısını Hafifletin
Bacak ağrısı ve kötü dolaşımdan mı şikâyetçisiniz? Çözüm için varis çoraplarından başkasına bakmanıza gerek yok! Bu kapsamlı rehberde, ...
0

29
Ara
2024
Ara
2024
Minnettarlık sağlığı geliştirir, mutluluk getirir ve hatta yaşam süresini uzatabilir
Altı soru, minnettarlığın yaşamı iyileştiren gücünü ortaya çıkarmanıza yardımcı olabilir.
Howard E. LeWine, MD tarafından incelenmişti...
0

13
Kas
2024
Kas
2024
Yoga Şüpheciliği
Yoga'nın cazibesine direnenlerden misiniz? İnançlarınızı esnetmeyi düşünün.
Yazan: Maureen Salamon, Yönetici Editör, Harvard Women's ...
0